全家总动员 享趣味行走
无限极养生行走日重庆站的主题为“阿健伴你行,萌出好心情”。活动当天,市民提前陆续到达活动现场,在主题背景墙前合影留念,并通过线上签到为亲朋好友送健康祝福。尽管天上阴雨绵绵,还是有近1000多重庆市民参与了行走当中,随着领走嘉宾高举双臂迈开步伐,这群市民打着雨伞,兴高采烈地加入了行走的大部队当中——他们有的三五成群一边聊天一边行走,有的牵着标语团队前行,还有的牵着孩子的手一家人缓步前行……每个人脸上都露出了开心的笑容。
带着6岁孩子参加了行走日的凌先生愉快地表示感觉很好:“如果是参加马拉松活动,小孩子肯定追不上成年人,所以只有孩子大一点才能参加,行走锻炼就没这么多顾虑了。今天我是带着老婆、儿子一起行走的,雨后呼吸着新鲜空气,看着绿油油的树林和草坪,感觉人很放松,一周工作的疲惫都没有了。”
活动现场布置了多个AR寻宝场景,让参与者在行走的同时还能用手机扫出现金红包或精美礼品。沿途和终点处的趣味场景留影、品牌屋展示、青少儿产品互动体验、养生行走日奖牌合影、互动游戏、舞台表演及终极大抽奖等专区,均贴心满足大小朋友的需求,让所有参与者一同畅享“爽乐”时光。
行走科学化 健身效果好
科学行走示范区也是无限极养生行走日的重点环节,万步荟行走达人亲临现场,为参与者讲解和示范科学行走的5种姿势。“每天行走一万步”不是指日常的散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身。不少市民按照教学要求走到气喘吁吁,认识到正确的行走姿势才会有锻炼效果,也更加明白了科学行走带来的好处。行走大军中有许多上班族,他们纷纷和家人朋友合影,用镜头定格幸福瞬间。市民文女士透露,这次是和朋友组团参加:“之前我就参加过多次无限极养生行走日活动,我觉得行走锻炼这种方式,非常适合我们中年妇女,都知道现在跑马拉松太累,跳广场舞又不好找地方,所以最后我选择了行走锻炼,并且把这种方式介绍给了身边的朋友,这次我们是专程从北碚赶过来参加活动的。”
爱心公益行 万步传递爱
无限极养生行走日活动,自2014年起正式加入行走的大家族,在全国的33个城市相继举行,累计举办了53场次,参与总人数约10万人,累计行走公里数约30万公里,2017年,无限极养生行走日活动将在全国50个城市举行,让行走养生的健康生活方式和科学调养观念深入人心。值得一提的是,本次的行走不仅仅是全民健身活动,也是慈善活动——截至重庆站,无限极2017行走日系列活动已经筹集了216.26万元善款。在18日的无限极养生行走日重庆站活动开幕式上,毛伟代表活动主办方,将本站养生行走日的报名费全部捐给了“希望工程·无限极快乐足球”公益项目,这笔善款将用于改善农村和贫困地区儿童普及足球运动,为希望小学儿童捐赠足球装备、修健足球场,同时还提供足球支教、营养加餐等,让偏远地区的孩子有机会接触足球运动,并快乐成长。

市青基会副秘书长沈琪代表接受捐赠

市民们冒雨行走

行走获锻炼市民点赞